楽しく健康維持・・・

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2018.01.26

2018年1月26日(金)

 

本日の午後は、

愛知県健康づくりリーダーの大岩さんが来てくれました。

 

 

元気いっぱいの大岩さんに引っ張られて、どんどん元気になって、

皆さんの表情も活き活きとして、活気のある雰囲気の中で楽しくカラダを動かしました。

 

 

大岩さんの掛け声に合わせて...

ゴムボールを使って...

 

 

 

音楽に合わせて...カラダを動かしました。

 

今回も皆さんがたくさん笑って、素敵な表情で過ごされていました。

とっても楽しい時間になりました。

ご本人のペースでカラダを動かして、カラダとココロをリフレッシュ 出来ました♬