楽しく健康体操・・・
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2018.07.27
![](https://ds-kihoku.com/ds/wp-content/uploads/2018/07/IMG_3780-600x450.jpg)
2018年7月27日(金)
本日は、午後から愛知県健康づくりリーダーの大岩さんが来てくれて、
楽しく健康体操をして、ご自身のペースでカラダを動かしました。
ボランティア体験の中学生も一緒に参加しました。
元気いっぱいの大岩さんの優しい声かけに合わせて、
カラダを動かし、ゆっくり運動しました。
今回もボールも使って...
ゆっくり、ゆったり、しっかりとカラダを動かしました。
大岩さんの元気を分けてもらいながら、
楽しく運動することで、ココロとカラダも元気になります。
また、大岩さんのお話を聞きながらたくさん笑って、
楽しい時間を過ごしました。