笑いヨガ・・・たくさん笑って心も笑顔。
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2018.09.06
２０１８年９月６日（木）
本日は、デイサービスきほくで、はじめての 笑いヨガ。
寺西さんに来てもらって、たくさん笑いました。
まずは、笑いヨガ の前の準備を兼ねて、指体操をしました。
それでは、笑いヨガ で大笑い。
たくさんの笑いがあります。
アロハ笑いにミルクセーキ笑い、ゴミ箱笑い、請求書笑い、笑いクリーム．．．．
たくさん笑うとココロから元気になりますね。
たくさん笑って、たくさん感動して、
素敵な笑顔で毎日を過ごしてもらえるように支えていきたいです
