笑いヨガ・・・笑いは最良の薬。

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2019.07.11

２０１９年７月１１日（木）

 

本日のレクリエーションは、 笑いヨガ

寺西さんに来てもらって、たくさん笑いました。

 

スタッフも鬼のスタイルに着替えて、楽しい雰囲気に(^^)/

鬼のパンツ♫で、手の運動．．．

たくさん笑って．．．アロハ笑い、カルカッタ笑い、笑いクリーム。

元気よく、手をあげて．．．アロハ笑い

たくさん笑って．．．

素敵な笑顔．．．

ヤッター、ヤッター、イエーイ✌

たくさん笑って、ココロとカラダをリフレッシュ(^^)/

最後は、音楽に合わせてカラダを動かしました♪

素敵な笑顔が励みになります。

今回の笑いヨガも、とても楽しい時間になりました。

 

笑いは、ココロを元気にしますね。